Psicoterapia comportamental: tem o objetivo de trabalhar a desaceleração da pessoa, aprender a escapar do seu domínio e desacelerar a mente.
“Mente acelerada é mente desequilibrada”
(isaac efraim)
“Mente acelerada é mente desequilibrada”
(isaac efraim)
Psicoterapia psicanalítica: tem o objetivo da terapia de decifrar sintomas, compreender a dinâmica mental, organizar ações transformadoras da vida psíquica, a doença é apenas mais um componente necessário.
Psicoterapia psicossomática: tem o objetivo de buscar a compreensão dos processos do adoecer, com a resposta de um sistema, levando em conta suas estruturas sociais, biológica, física e psicológica
..“é necessário aprender a viver os tempos na medida em que acontecerem, quem colocar o bem-estar apenas no amanhã, ou seja, no que não tem, ou com quem não se relaciona, tenderá a ter muitas diferentes dores, inclusive a ansiedade.” bayard velloso galvão
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